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Familias


  • Pan sin levadura y sin gluten

    Ingredientes: 800 gramos de harina de garbanzo. Puede usarse mezcla con otras harinas: de arroz, de quinoa, de mijo, de trigo sarraceno, de maíz, de guisantes, etc. 3 cucharaditas de […]

  • Cortometraje para bajar los ritmos y disfrutar más la vida

    El corto Alike es una bonita reflexión sobre nuestros frenéticos ritmos, niveles de exigencia y espíritu industrial que, en muchos momentos, llega a apagar nuestra creatividad, nuestra afectividad, nuestra ternura, […]

  • Tarta de manzana

    Ingredientes: 4 manzanas 2 huevos 100 gramos de dátiles 80 ml de agua 30 gramos de avellanas (preferiblemente tostadas) 100 ml de aceite 100 gramos de harina de arroz 70 […]

  • Bizcocho

    1º) Se precalienta el horno a 180º. 2º) Se tritura: 280 gramos de harina de arroz. (Si se prefiere: 250  gramos de arroz y 30 gramos de harina de algarroba) […]

  • Galletas de almendra

    Ingredientes: 6 claras de huevos. 250 gramos de harina de almendra (se puede obtener triturando almendras crudas). Vainilla (un trocito de vainilla en rama o cuatro gotitas de esencia de […]

  • Galletas energéticas

    1º) Trituramos todos estos ingredientes: Tres vasos de copos de avena sin gluten. Un vaso y medio de harina integral de arroz. Dos vasos de manzana cruda pelada. Un vaso de […]

  • Patatas y verduras asadas

    En el horno precalentado se ponen: En una bandeja: patatas enteras lavadas. En la otra bandeja, en un recipiente: tomate triturado, pimientos, berenjenas, calabacín, cebollas, aceite de oliva y sal. […]

  • Espaguetis verdes

    1º) Cocer alguna de estas verduras o varias de ellas juntas: -espinacas -acelgas -brócoli Se le puede poner algo de apio que le da un sabor más intenso. 2º) Una […]

  • Crepes

    Ingredientes: – 125 gramos de harina de trigo sarraceno. – 500 mililitros de agua con una cucharada de harina de almendras o bien 500 ml de leche vegetal (de avena, […]

  • Webs de pediatras

    Vaya por delante que, ante cualquier duda, lo primero siempre, siempre, siempre es consultar a nuestro/a pediatra. Pero, si queremos curiosear cuestiones médicas, mejor hacerlo en páginas que nos hablen […]

  • Reducir el ritmo cambiando de dibujos animados

    Los actuales ritmos frenéticos, la velocidad en la comunicación, en el transporte, los miles de anuncios y millones de estímulos y, para más inri, el azúcar y los dibujos hechos […]

  • Cuentos para prevenir el abuso infantil

    Kiko y la mano. Cata, Benja y su hada madrina. Ojos verdes. ¡Estela, grita muy fuerte!

  • Orientaciones para familias con hijos de altas capacidades intelectuales

    En estas breves guías encontraremos claves interesantes para que las familias puedan comprender mejor la realidad de los niños y jóvenes que presentan altas capacidades intelectuales: Niños y niñas con […]

  • Adicción al juego o juego patológico: prevención y ayuda

    En base a la actual lacra de casas de apuestas, juegos de azar y apuestas deportivas por internet que impacta de lleno contra nuestro jóvenes, contamos con el Servicio PAD […]

  • Museos de Madrid y días en los que son gratis

    Esta es la guía general de los Museos de Madrid y estos son los días en los que son gratis algunos de ellos.